Hjemmeside
Olobot - Helse og medisinsk informasjon du kan stole på

Angst: symptomer

Hva er symptomene på angst?

Et viktig kjennetegn på en angstlidelse er at angsten blir så ekstrem at i stedet for å hjelpe en person å forholde seg til stress, det negativt påvirker evnen til å takle og fungere i hverdagen.

For eksempel kjører sakte og forsiktig på en snørik dag er en normal reaksjon på stress av isete veien sykdommer. På den annen side, å være så engstelig om snø at en person er i stand til å komme ut av huset på en snørik dag er en overdreven reaksjon som vil negativt påvirke en persons liv.

Symptomene på angst og angstlidelser kan manifestere seg i ens humør, atferd, tanker og følelser. Fysiske symptomer kan forekomme også. Typiske symptomer på angst og angstlidelser omfatter:

  • Diaré

  • Vanskeligheter med å sovne eller forbli sovende, eller ikke føler seg uthvilt etter søvn (insomni)

  • Føler deg anspent eller irritabel

  • Overdreven følelser av frykt, panikk, angst eller alarm (kjent som angstanfall eller panikkanfall)

  • Hodepine

  • Muskelspenninger

  • Kvalme og oppkast

  • Hjertebank, brystsmerter eller ubehag i brystet

  • Rastløshet eller overdreven bekymrings

  • Kortpustethet

  • Svetting, eller kalde, klamme hender

  • Problemer med å konsentrere

INNLEDNING

Hva er angst?

Angst er en følelse av bekymring, frykt eller beven. Det er normalt å bekymre seg for ting som påvirker hverdagen. Som en del av kroppens naturlige forsvarssystem, kan sunn angst bidra til å beskytte deg ved å få deg til å reagere raskt på en farlig situasjon, for eksempel å unngå en bilulykke, eller ved å hjelpe deg med å fokusere under stressende situasjoner når du trenger for å lykkes, for eksempel forbikjøring en eksamen. Mild, moderat eller sporadisk, er kortsiktig alvorlig angst en normal reaksjon på stressfaktorer i hverdagen.... Les mer om angst innføring

ÅRSAKER

Hva er årsaken til angst?

Følelsen av angst er et resultat av kroppens reaksjon på stress, kalt skrekk, fight or flight respons. Denne naturlige forsvarsreaksjon utviklet tidlig i menneskets utvikling som et middel for å øke årvåkenhet og beredskap til å reagere på farlige stressfaktorer, som trusselen om en menneskeetende rovdyr.... Les mer om angst årsaker

BEHANDLINGER

Hvordan er angst behandles?

Det overordnede behandlingsmål for mennesker som lever med overdreven angst eller angstlidelser er å føle seg bedre og leve normale, funksjonelle og produktive liv. Det første skrittet til å ta overdreven angst eller en angstlidelse er å diagnostisere og behandle eventuelle underliggende medisinske sykdommer, som hypertyreose eller hypoksi, som kan føre til angst.... Les mer om angst behandlinger

Flere artikler

Hjemmeside  >  Psykisk helse og atferd  >  Angst - Symptomer